Sou Psicóloga Clínica e trabalho com duas abordagens teóricas complementares: a Terapia do Esquema e a Terapia Sistêmica.

O processo de psicoterapia se propõe a compreender o desenvolvimento da personalidade, a partir do entendimento das dinâmicas familiares e das experiências de vida do indivíduo.

A Terapia do Esquema é uma modalidade inovadora de Terapia Cognitivo - Comportamental, focada na compreensão e entendimento dos fatores relacionados à construção da personalidade.

O objetivo principal é identificar quais aspectos da história do indivíduo estão contribuindo para seus problemas atuais, e a partir disso, pensar em estratégias para resolvê-los.

Além disso, baseia-se na identificação das necessidades emocionais não atendidas na infância, para que a partir do entendimento destas faltas emocionais o indivíduo possa aprender a comunicá-las assertivamente na vida adulta, rompendo com ciclos autodestrutivos nos relacionamentos.

O trabalho terapêutico é desenvolvido para proporcionar a autorreflexão, o autoconhecimento, a regulação emocional, a resolução de problemas, bem como, ressignificar experiências dolorosas e nocivas.

Tudo isso se dá a partir do uso de várias técnicas e estratégias, fundamentais para gerar mudanças nos pensamentos, sentimentos e comportamentos, com o intuito de promover melhora na autoestima e nos relacionamentos em geral.

A Terapia Sistêmica, por sua vez aparece inserida dentro da Terapia do Esquema, pois seu foco é justamente compreender as influências e consequências das relações familiares na construção da personalidade, e no desenvolvimento de problemas ao longo da vida.

Na primeira consulta o objetivo é identificar e compreender quais problemas, dificuldades, situações e/ou demandas motivaram a busca por auxílio psicológico.

Acredito ser de extrema importância que se possa compreender como será desenvolvido o trabalho terapêutico. Para tal, procuro transmitir informações suficientes sobre meu método de trabalho, bem como, sanar todas as dúvidas existentes.

Busco tornar o processo terapêutico bastante dinâmico, participativo e colaborativo, num ambiente seguro e acolhedor.

Meu trabalho se pauta muito na escuta empática, no acolhimento afetivo e no respeito mútuo, pois uma boa relação terapêutica é fundamental para que a psicoterapia avance e evolua.

Atualmente atendo em consultório particular pacientes a partir de 18 anos.